گل بابونه
باوینه
خاصیت بابونه
درمان سردرد و میگرن
یکی از خاصیت های شناخته شده گل بابونه درمان طبیعی و سریع سر درد و میگرن می باشد. برای این منظور معمولا از دمنوش یا چای بابونه استفاده می شود که خیلی سریع باعث کاهش یا درمان کامل سردرد می شود.
تسکین درد عادت ماهانه
اگر با مشکلاتی مانند درد زیاد در دوره پریود خود روبرو هستید می توانید از بابونه برای کاهش و تسکین این نوع درد استفاده کنید. مصرف بابونه به افزایش میزان گلیسین کمک می کند و به همین جهت باعث آرام کردن ماهیچه های رحم می شود که در نتیجه از گرفتگی عضلات جلوگیری می کند.
خواص ضد سرطان
تحقیقات اخیر دانشمندان ثابت کرده است که استفاده مداوم از بابونه در یک رژیم غذایی مناسب می تواند از برخی سرطان ها پیشگیری کند. بابونه حاوی مقادیر مناسبی از آنتی اکسیدان آپی ژنین است که این آنتی اکسیدان می تواند باعث کاهش خطر سرطان پوست، پستان، تخمدان و پروستات شود.
سلامت قلب
همانطور که می دانید فلاونوئیدها به کاهش خطر بیماری قلبی کمک شایانی می کنند. بابونه حاوی مقادیر مناسبی از فلاونوئیدها می باشد و به همین دلیل علاوه بر اینکه به سلامت قلب کمک می کند، باعث می شود خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز به طور محسوسی کاهش یابد.درمان استرس و اضطرابad
دمنوش یا چای بابونه به عنوان یک آرام بخش طبیعی شناخته می شود و به همین دلیل برای درمان مشکلاتی مثل استرس و اضطراب می توانید از این دمنوش بهره ببرید.
دهان و دندان
یکی دیگر از خاصیت های گل بابونه این که می تواند به سلامت دهان و دندان کمک شایانی کند. مصرف بابونه می تواند باعث از بین رفتن بوی دهان شود، علاوه بر این اگر از عفونت در ناحیه دندان ها و لثه رنج می برید می توانید از بابونه استفاده کنید.
بابونه برای سرماخوردگی
سرماخوردگی شایع ترین بیماری و یک بیماری عفونی ویروسی خفیف دستگاه تنفسی فوقانی است. مطالعات نشان میدهد که بخور بابونه در بهبود سرماخوردگی بسیار مفید است. بابونه خواص ضد باکتری دارد و میتواند برای مبارزه با عفونتهایی که موجب سرماخوردگی یا آنفولانزا میشوند مثل یک سلاح مفید عمل کند. یک یا دو فنجان چای بابونه به عنوان یک درمان حمایتی برای سرماخوردگی، تسکین درد و خشکی گلو بالقوه مفید است. همچنین با تامین مایعات بدن به تسریع روند درمان کمک خواهد کرد.
تحقیقات جدید دانشمندان ثابت کرده است که استنشاق عصاره بابونه می تواند باعث کاهش علائم سرماخوردگی شود.
درمان بی خوابی
بابونه از گیاهانی می باشد که از قدیم الایام در طب سنتی به عنوان داروی بی خوابی تجویز می شده است. همانطور که می دانید بابونه دارای خواص آرامش بخش و ضد اضطراب می باشد و به همین دلیل برای درمان بی خوابی مفید است.
برای درمان بی خوابی با بابونه می توانید قبل از خواب از دمنوش یا چای بابونه استفاده کنید تا خوابی آرام و عمیق را تجربه کنید. یکی دیگر از روش های درمان بی خوابی استفاده از روغن بابونه به صورت موضعی می باشد.
بابونه برای دستگاه گوارش
بابونه دارای اثرات ضد اسهالی است و به طور موثری علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS) را کاهش میدهد همچنین مصرف دمکرده این گیاه به شکل ناشتا تقویت کننده معده و بادشکن است.
این گیاه در طب سنتی برای بسیاری از بیماریهای گوارشی، از جمله “اسپاسم” یا قولنج و نفخ استفاده میشود. بابونه به ویژه در دفع گاز روده، تسکین معده و آرامش عضلاتی که غذا را در روده ها حرکت می دهند مفید است. درضمن برای پیشگیری از زخم معده موثر است، زیرا ممکن است اسیدیته معده را کاهش دهد و از رشد باکتریهایی که در ایجاد زخم نقش دارند، جلوگیری کند.
بابونه برای قند خون
نوشیدن چای بابونه ممکن است به کاهش سطح قند خون کمک کند. خواص ضد التهابی آن از آسیب به سلولهای لوزالمعده جلوگیری میکند. سلامت لوزالمعده بسیار مهم است، زیرا انسولین تولید میکند، هورمونی که مسئول حذف قند از خون شما است. در یک مطالعه روی 64 فرد دیابتی، کسانی که به مدت هشت هفته روزانه چای بابونه را همراه با وعدههای غذایی مصرف کردند، میانگین قند خونشان به طور قابل توجهی پایین تر از افرادی بود که آب مصرف می کردند.
البته برای مصرف دوز مناسب حتما باید با پزشک متخصص مشورت کنید تا از مشکلات بعدی جلوگیری شود.
بابونه برای عفونت
این گیاه یک آنتی بیوتیک طبیعی است بابونه به طور گسترده برای درمان التهابات پوست و غشاهای مخاطی و عفونت های باکتریایی مختلف پوست، حفره دهان و لثه ها و مجاری تنفسی استفاده می شود.
بابونه در متون قدیمی
بابونه برای قرنها به عنوان یک داروی ضد التهاب و شفابخش استفاده میشده است. در طب سنتی اقوام مختلف برای درمان اگزما، نقرس، تحریکات پوستی، بواسیر، ورم پستان و سایر بیماریها استفاده داشته است. از بابونه برای درمان ترک خوردگی نوک سینه، آبله مرغان، عفونت گوش و چشم، اختلالات چشم از جمله مسدود شدن مجاری اشکی، ورم ملتحمه و التهاب بینی نیز استفاده شده است.
مصریها، ایرانیان و یونانيان باستان از بابونه برای درمان آفتابزدگی و قولنج بهره میبردند. بوی خوش این گياه از زمانهای قديم مورد توجه بوده و در متون پزشكی و دارويی كهن و نيز از نگاه دانشمندان از جايگاه ويژهای برخوردار بوده است. برای مثال در آثار ديوسكوريدوس، جالينوس، ابن سينا، جرجانی و ابن بيطار با بيانهای متفاوت به خواص درمانی بابونه از جمله در بيماریهای دستگاه عصبی، گوارشی و تنفسی اشاره شده است.
در تمدنهای كهن از جمله مصر، يونان، هند، چين، بـين النهرين و … به اهميت و خواص درمانی بابونه توجه بسـياری شده است. به عنوان مثال مصريان از بابونه درتبهای سخت استفاده میكردند. آنها ابتدا كوشش ميكردند با پوشاندن بوسيله پارچههای پشمی بيمار عرق كند، اگر تعريق صورت نمیگرفت (به نظر آنها بيماری سخت بود)، برای همین گل بابونه را با روغن مخلوط نموده و به بيمار میماليدند.
نامهای رایجی که برای بابونه ذکر شده بابونج که عربی شدهی بابونه است، بابونق و بابونک است. شیخ ابوعلی سینا در ﻛﺘﺎب ﻗﺎﻧﻮن آورده که بابونه گیاه معروفی است و رﻧﮓ ﮔﻞ اﻧﻮاعِ مختلف آن، ﻣﺘﻔﺎوت و ﺑﻪ رنگهای زرد، سفید و ارﻏﻮانی اﺳﺖ و زﻣﺎن ﺟﻤﻊ آوری آن در فصل ﺑﻬﺎر است. زین الدین عطار در کتاب اختیارات بدیعی بهترین نوع آن را نوعیﻛـﻪ گلهای زرد دارد معرفی میکند.
ابن سينا به خواص اين گياه برای بهبود ورمها، جوشها و تبهای مختلف اشاره كرده و اثراتش را روی اندامهای دفعی و گوارشی، مفاصل، سر، چشم و قفسه سينه توضيح داده است. بابونه از گیاهان تب بر مشهور و ضد سرماخوردگی است مقوی معده و بادشکن بوده و باعث دفع کرمهای روده میشود. این گیاه در نرم نمودن تورمهای مختلف، همچنین در خرد کردن سنگ مثانه و دفع سودا و بلغم متعفن و عسرالبول یا دشواری دفع ادرار و جرب و احتباس عادت زنانه مؤثر بوده و اخلاط غیرطبیعی را به طور کلی دفع مینماید.
بنا به اعتقاد شیخ ابوعلی به علت خاصيت سست كنندگی و تحلیل برندگی، تسكين دهنده ورمهای ناشی از گرمی است و باعث تقويت اعضایی كه اعصاب از آن میگذرد میشود و چون حرارتش شبيه به حرارت جاندار است، بهترين دارو برای رفع خستگی نسبت به دیگر داروها است.
همچنین برای سر دردهای ناشی از سردی و تخليه سر از فضولات مفيد است، چون خاصيت تحليل برندگی بدون جذب دارد. همچنين بابونه مُفتح، مُحلّل بدون جذب و مقوی مغز است، بابونه برای تو دماغی حرف زدن است.
مزاج یا طبع بابونه گرم و خشک است، حکیم عقيلی خراسانی صاحب کتاب مخزن الادويه نیز چنین آورده است: طبيعت گل بابونه در دوم گرم و در آخر اول خشک اسـت و طبيعت ريشه بابونه در دوم گرم و در اول خشک است.
بابونه در مخزن الادویه
در کتاب مخزنالادویه، از کتابهای مهم در مورد داروها و واژگان پزشکی سنتی به زبان فارسی درباره بابونه چنین آمده: ملطف و محلل بىجذب و مفتح و مقوى دماغ و اعصاب و باه و با قوت ترياقيه و مدر عرق و شير و بول و حيض و جهت امراض دماغی و درد سر و نزلات و تحليل بقاياى رمد و تحليل رياح گوش و ربو و يرقان و تسكين درد سينه و جگر و احشا و مقعد و رحم و تحليل و تليين اورام آنها و بيضه و سائر اعضا و تفتيت حصاه مثانه و اخراج مشيمه و دفع عفونت سودا و بلغم و حميات عفونی و قولنج و ايلاوس و عسر البول و عسر ولادت و جرب رطب و احتباس حيض شربا و ضماد او نافع است.
بدن را از اخلاط رديه پاك گرداند و به دستور جلوس در طبيخ آن و بطول آن در اكثر علل مذكوره و بخور پختۀ آن با سركه جهت رفع نزلات در انتها و درد چشم با مداومت آن مفيد است. اما بايد كه بعد از تنقيۀ ماده باشد و خائيدن آن جهت قلاع دهان بغايت نافع و شستن چشم به آب مطبوخ آن به تنهایی جهت درد چشم و بخور آن در آتش جهت گريزانيدن هوام مؤثر است.
مقدار شربت آن تا سه مثقال است و بدل آن قيصوم و برنجاسف و اقحوان میباشد. مصلح آن عسل و شربت انار است. ریشه آن گرم و تر و خشكتر و در افعال قويتر از گل آن است و يك مثقال با شراب و عسل بسيار محرك باه است.
تداخل دارویی
بابونه باعث می شود که غلظت خون پایین بیاید و اصطلاحا باعث رقیق شدن خون می شود، به همین دلیل اگر داروهای رقیق کننده خون مثل وارفارین و سیکلوسپورین استفاده می کنید، به هیچ وجه نباید از فراورده های بابونه مثل دمنوش، عرق، چای و یا حتی عصاره بابونه استفاده کنید.